Fyrahundratvå AB - 402 Fysioterapi - Maja Söderholm

402 Fysioterapi

MED ANLEDNING AV COVID-19 GÅR DET INTE ATT BOKA NYBESÖK VIA HEMSIDAN NU. Välkomna att skicka ett mail eller sms för bokning.


402 fysioterapi bedriver fysioterapi/sjukgymnastik med idrottsmedicin som specialitet. Intresse, vidareutbildning och erfarenhet finns från barn till vuxna och från nybörjare till världselit. Verksamheten drivs av Maja Söderholm (fysioterapeut) med gott samarbete med duktiga naprapater, fysioterapeuter och personliga tränare runtom i stan. 

Mottagningen är ansluten till Region Jämtland-Härjedalen och ordinarie landstingstaxa inklusive högkostnadsskydd/frikort samt fri vård under 18 år gäller. Inom landstingets vård handhas rehabilitering av skada, sjukdom eller rörelsebegränsning i olika former. Förebyggande arbete inom idrott och företagsliv får finna andra ersättningsformer men är också något vi gärna är behjälpliga med. 

 

Klubb/förening: Fördelen med att ha en specifik fysioterapeut kopplad till klubben är att en tät kontakt med tränare kan hållas, oavsett träningsnivå och idrottarens ålder. Ofta handlar återgången till idrott till största delen om anpassning av träningsbelastning, övningsval och annat som är av stort värde för tränaren att veta. 

 

Försäkringsbolag: Avtal med flertalet försäkringsbolag finns, kontakta ditt försäkringsbolag för mer information och/eller förfrågan om att få komma till mottagningen. Finns inte avtal med just ditt bolag brukar det gå att lösa ändå. 

 

Välkomna att boka en tid eller höra av er till mig!

Nyheter

402 flyttar till Friskis!
402 flyttar till Friskis!
9 okt. 2018 10:52
Från 29 oktober finner ni mottagningen på andra sidan vägen uppe i Friskis & Svettis nya superanläggning. Anläggningen som öppnar 15/10 bjuder på ytor och takhöjd, toppmodern utrustning för alla träningstyper och givetvis en miljö som andas rörelseglädje och fina möten. Här kommer det finnas plats att springa och hoppa i alla led, kasta bollar och lyfta tungt utan att köa och att gå på gruppträningspass i olika former. Vi kommer att se styrkenördar och klätterapor slita på en sida av väggen samtidigt som ett hejdundrande glatt gympagäng svettas på den andra, medan en alldeles nykomling känner sig för i cirkelparken innan ett gäng färdigtränade slår sig ner i sofforna över en utpustningschat innan hemgång. Titta in och se hur det ser ut, snegla vänster uppför trappen till konditionsparken (där finner ni mig) och passa samtidigt på att säga hej till en glad och öppen vän i repan när ni passerar! /Maja ... läs mer
Utbildning
Utbildning
25 jan. 2018 12:09
I en tid när det inte passar resten av livet att åka iväg på utbildningar hit och dit är det få saker som gör mig gladare än när utbildningarna kommer till mig! Har nyligen gått en kurs i Dynamic Tape som drogs ihop till Östersund, och sitter nu med en gedigen webutbildning i löparrelaterade skador. Input, input, input! ... läs mer
Friidrottsforum Västernorrland
Friidrottsforum Västernorrland
2 okt. 2017 10:04
Lika inspirerande som alltid att träffa tränare ute i verkligheten! Under helgen har jag deltagit som föreläsare under ämnet "Hur ska jag som tränare kunna bedriva en skadefri friidrottsträning, men samtidigt nå maximal prestation?" och suttit i paneldebatt med samma frågeställning. Givande diskussioner ger mig mycket tillbaka, men jag hann även lyssna en del på övriga föreläsare och panelmedlemmar. Det jag tar med mig från de övriga är mycket, men det som nog fastnade hårdast var: 1. Vilken fråga är den första du ställer till ditt barn efter match/tävling - oavsett ålder? Mest sannolikt - "Hur gick det?". Vilka signaler skickar vi till våra barn med den frågan? Är det prestationen vi vill belysa? Eller kan vi istället fråga: "Hur har du haft det?" och så får de själva berätta vad som upplevdes viktigast för dem? 2. Om vi berömmer på ansträngning istället för på prestation finns det vetenskapligt bevisat att barnets prestation i andra uppgifter ökar. Hur duktiga är vi på att berömma ansträngningen? /M ... läs mer
Igång på Innerjoy
Igång på Innerjoy
8 sep. 2017 14:56
Verksamheten har rullat igång på Innerjoy sedan två veckor tillbaka. Sakta men säkert trillar möbler mm in så behandlingsrummet och väntrummet har börjat ta form, medan skyltning mm dessvärre fortfarande väntas in. Redan märks ett stort lyft för oss alla att gymmet står utanför dörren! ... läs mer
Bokningssystemet öppnar
Bokningssystemet öppnar
14 aug. 2017 08:21
Tills vidare nås mottagningen på bokadirekt.se, nya tider öppnas preliminärt 15 augusti på denna sida (bokamera.se) då mottagningen byter bokningssystem. Hittar ni inga tider är ni välkomna att kontakta Maja på info@fyrahundratva.se. ... läs mer

Adress

Fyrahundratvå AB - 402 Fysioterapi - Maja Söderholm

Infanterigatan 7

Friskis & Svettis, Stadsdel Norr

831 32 Östersund

0703600766

info@fyrahundratva.se

Kontakt